最近、「ぽっちゃり系女子が流行る」というニュースを真に受け、おいしいモノやビールを遠慮せず飲み食いした食欲の秋！

結果、流行通りに大増量の一途を辿っているわけですが、どうにも本当にぽっちゃり系が流行ってるとは思えない雰囲気に、ふと我に返ったチヨジムです。
あれですね、空気を吸うだけでも太るため食べるのをためらってしまいがちなアラサー女子にガンガンお金を使わせるための飲食業界の企みとしか思えませんね、このヘンなニュース…。

というわけで、
昨年はけっこう走っていたジョギングも今年はさっぱりでお気に入りのランニングシューズにもカビが生えそうな勢いだし、なんだかんだでチャリも一時おあずけだし、とうだうだしている場合ではないと気づいたわけです。


というわけで、暴飲暴食の季節、年末年始を前に、自分に今何が出来るか考えてみました。




【今、私がダイエットのためにできること】

①言い訳せずに走る！


②どこかにしまってあるビリーズブートキャンプのDVDを探し出してみる。


③マックとかビールをやめて豆腐をめっちゃくう。


④そんな些細な心の揺らめきに動揺せずじっと身を固めて日々を今まで通り過ごし、ある朝はっと起きたら何かが起こって知らないうちに10キロ減っててあらやだラッキー！今までの体重増量はただの悪夢だったのね！とスッキリ美人に変身しているような奇跡が起こるのをひたすらに待つ。